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K-1 in YMGT

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山形にK-1を持っていきましたよ。写真を撮ったのは渓流釣りに行った日のみ。

正直言って重いですわ。目的が写真のみならこれに三脚を足しても大丈夫だけど、釣りのついでの撮影のためにキロオーバーの一式を持ち歩くのは軽い苦行。

でも撮れた写真は満足度高め。pentax独特の緑色がよろしい。実際に見えている色とは違うんだろうけど、見た時に感じた色には近い。

4枚めの滝はSS0.3秒だけど手持ちでも手ぶれなし(一部葉っぱが風で被写体ブレしてるけどね)。

最大平均パワー祭り

ちょっと前からモチベーションが落ち気味で、でもサボって心肺や筋力を落とすのもイヤなので、とりあえず土日のどちらかに軽く走るようにしてた。前の週に向かい風で23km/hで走ってて、そいやOCR2の頃と変わってねえじゃねーかとブチ切れて出力を上げると28-29km/hでも走れた。いつの間にか乳酸嫌い病が復活してたのかな。

そんでもって先日のローラー台で最大平均パワー更新。そして今日も軽く荒川だけど40km弱のお手軽コースだったので遠慮なく踏みまくり。平均移動スピードと最大平均パワーを更新。身体にはキツかったけど、お手軽コースくらいならしっかり負荷をかけてかないとトレーニングにもならんわな。

帰宅→シャワー→一息置いて洋食屋のHへ。普段は完食すると苦しくなる唐揚げ定食も今日はペロリといただいた。

去年、海外通販で買ったcastelliのレーパンが非常にいい感じ。国内メーカーのを複数持ってるけど段違いでcastelliは具合がいい。ペダリングしやすく、痛みがほぼない。去年はセールで4割引で買えたので、今年も逃さず買いたいところ。

夜はひたすら旅の準備。荷物の量が多過ぎてヤバイ。つわけでしばし旅に出ます。

つらみ2

昨夜、風呂で足の裏に違和感を覚え、何か踏んだのかと確認したら足の裏の皮が一部ベロベロに剥けてた。

今朝方、寝てたら右太ももが激しくつり、のたうちまわる。

週末にしか自転車に乗らないのに、水曜木曜あたりにダメージが出る。

本当に健康にいいのだろうか、疑問視しつつ今度の週末は乗れないかもなのでローラー台40分コース。暑すぎ滝汗になりつつ、最大平均パワー(20分)の最高値を更新。

だって体型が

好きな女優は松金よね子ですオメガれすこんばんはよね子っていろんなチョイ役で見るけどどの役やってもよね子はよね子でしかないのに全然違和感なくてそれはつまり世界によね子は偏在していることの証左に他ならないのである。

>うまいもん探しの旅は、とんでもないもの食わされて体調が悪くなるまで続ける予定。

はい、さっそく食らいました。御徒町の外注先から部品完成の連絡。夕方にチャリで引き取りにいくと「ゲリラ豪雨来ますよ」と。こりゃやばいと外神田の初の中華屋に逃げ込んでメシ食って雨をやり過ごしたつもりが少し降られつつ、ともあれ今日の朝にお腹が壊れたのでありました。

その外神田を離脱する時に、珍しくタケチャンマンのコスプレをしてる女の子がいてやるなーと思ってよく見たら白雪姫のコスプレでした。ガッカリだよ!!

新規お食事処探索月間

近所の洋食屋Hが大のお気に入り。唐揚げ定食1170円が高いと感じないほどのクォリティ。ただ一つ文句があるとすれば、休みが多い。それも不定休が。それと日曜定休も辛い。日曜日に自転車に乗ってハラヘッターでHに行けないのが辛い。

ともあれ近所に歩いて行ける範囲ではH以外にまともな食事ができるところがない。せめてチャリで行ける範囲で新規開拓を行おう。事前にgoogle mapでリサーチをしておき、実際に行って雰囲気などを確認して飛び込むプラン。

先週末に数件訪問。中華と定食屋。どちらもHほどではないけど気に入った。再訪の予定。それと過去に何度か利用したインド系。ここは食材がない、釣り銭がないなどとダメっぷりなとこもあるが、和に媚びないガチインド味で安いので利用を再開したい。

うまいもん探しの旅は、とんでもないもの食わされて体調が悪くなるまで続ける予定。

風の日

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夕方に自転車で葛西まで行くと東京湾の向こうに千葉の山がよく見えた。昨日からの強風で空気が澄んだっぽい。写真は部屋からの眺め。いつもの風景も抜け次第でよりよく見えるね。

シカゴツアー5e

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ダラダラと続いたシカゴツアー報告もこれでラストです。特にこれといったドラマチック展開もありませんですがどぞ〜。

5/20
自分的には今回のツアーの最終日。社長はこちらに残ってロングドライブ。1030にホテルを出て社長に空港まで送ってもらう。フライトの予定が1710で、ANAのカウンターが1415からスタートとある。スタバくらいしかないエリアで2h以上待たねばならず辛い。やっとでカウンターが開いて手続き。こちらは何も言ってないのに窓際の座席に変更しようかと提案してくれたのでお願いする。

やっとで空港の中へ。ハラが減ったので食うとこを探す。思ったより選択肢が少ないが、ツアーオブカリフォルニアを流してる店を発見したのでそこでターキーのBLTを食しつつレースを見る。んでもこっちの放送はCM入りまくりでテンポ悪いな。店はお酒も出すところで、昼間っから白人ばかりが酒を飲んでる。仕事のパーティー含め、白人だらけの中で黄色いのは自分だけのシチュエーションになるがあまり抵抗は感じない。

搭乗前に名前を呼び出される。初の経験だが、単に席替えによるチケットの再発行だった。結局1hくらい遅れて出発も到着は0.5hくらいの遅れにまとまった。道中はほぼずっとiPadに入れた動画を見ながらだったが、東京に着くまでbluetoothのヘッドセットと共にバッテリーはもった(iPadは4割くらい残ってた)。帰りはHNDだったが、空港から北千住までのバスがあるのを知り、楽に帰れた。自宅に戻ると23時。何故かいつも長期で部屋を空けるときに限って防災系の立ち入り検査が予定されちゃうので無理に部屋を片付けていたので、通常状態に戻すのに手間を要した。25時、眠気が限界。落ちるように寝る。おわり。